나무인삼효소(파낙스 효소) 뜻 및 효능

얼마 전 텔레비전에서 나무인삼효소, 파낙스 효소라는 효소를 처음 접하신 분들 계실텐데요. 오늘은 이 나무인삼 효소 뜻과 효능을 함께 알아보도록 하겠습니다. 파낙스 효소라고도 부르는 나무 인삼 효소란 무엇인지를 자세히 알아보시길 바랍니다.

나무인삼효소 뜻, 파낙스 효소 뜻

나무인삼효소는 나무인삼, 파, 낙엽, 식초 등을 혼합하여 발효시킨 추출물이라고 할 수 있습니다. 나무인삼은 인삼과 같은 과에 속하는 식물로, 인삼보다 더 강한 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 이렇게 다양한 성분으로 만들어진 나무 인삼 효소 추출물은 파낙스 효소라고도 부르는데 나무인삼의 효능을 더욱 살려주며 항염, 항비만, 항산화, 피로회복, 면역력 증진 등 다양한 건강 효과가 있습니다.

나무인삼효소의 효능

나무인삼효소의 효능은 다음과 같습니다.

• 항염 효과: 나무 인삼 효소는 염증을 일으키는 세포인 사이토카인의 분비를 억제하고, 염증을 억제하는 세포인 레귤러토리 T세포의 활성화를 촉진합니다. 이를 통해 관절염, 신경통, 근육통, 류마티스, 알레르기 등의 염증성 질환의 증상을 완화할 수 있습니다.
• 체중 관리 효과: 나무 인삼 효소는 체내의 지방 분해를 촉진하고 지방 흡수를 억제하며 식욕을 조절하는 효과가 있어 체중 조절에도 도움이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 인슐린 저항성을 개선하여 혈당 조절에 도움을 주고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 건강 효과도 있어서 비만과 관련된 다양한 질환의 위험을 줄여줄 수 있습니다.
• 항산화 효과: 나무 인삼 효소는 강력한 항산화 성분인 폴리페놀과 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 이들 성분은 체내의 유해한 산소인 활성산소를 제거하고, 세포와 DNA의 산화적 손상을 방지합니다. 이로 인해 노화를 지연시키고 암, 심혈관 질환, 뇌질환 등의 만성 질환의 발생을 예방할 수 있습니다.
• 피로회복 효과: 나무 인삼 효소는 에너지의 원천인 ATP의 생성을 증가시키고, 피로물질인 젖산의 제거를 돕습니다. 또한 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를 감소시키고 스트레스에 대응하는 능력을 향상시킵니다. 이러한 작용으로 신체적, 정신적 피로를 해소하고, 활력을 증진시킬 수 있습니다.
• 면역력 증진 효과: 나무 인삼 효소는 면역 체계의 핵심 세포인 T세포, B세포, NK세포, 백혈구 등의 활성화를 촉진하고, 면역 글로불린의 생성을 증가시킵니다. 이를 통해 바이러스, 세균, 곰팡이 등의 외부 침입자로부터 몸을 보호하고, 감기, 독감, 감염성 질환 등의 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

나무인삼효소 섭취 방법

나무 인삼 효소(파낙스 효소)는 액상, 분말, 캡슐, 정제 등 다양한 형태로 만나볼 수 있습니다. 섭취 방법은 제품에 따라 다르므로 구매 전에 제품의 사용법을 확인하고 따라주시기 바랍니다. 일반적으로 액상 형태의 경우 하루에 1~2번, 1회에 30~50ml 정도를 물이나 우유와 함께 섭취하면 됩니다. 분말, 캡슐, 정제 형태의 경우 하루에 1~3번, 1회에 1~2g 정도를 물과 함께 섭취하면 됩니다. 섭취 시간은 아침, 점심, 저녁 식사 후에 하는 것이 좋습니다.

나무인삼효소(파낙스 효소) 섭취 시 주의사항 및 부작용

나무 인삼 효소는 대체로 안전하게 섭취할 수 있는 건강식품이지만 다음과 같은 경우에는 주의가 필요합니다.

• 과민반응: 나무인삼, 파, 낙엽, 식초 등에 알레르기가 있는 사람은 나무 인삼 효소를 섭취하면 과민반응이 발생할 수 있습니다. 피부발진, 가려움, 부어오름, 호흡곤란, 쇼크 등의 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담하세요.
• 혈압 관련 질환: 나무 인삼 효소는 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다. 혈압이 낮은 사람이나 혈압 강하제를 복용하는 사람은 섭취하기 전에 의사와 상담하세요. 혈압이 너무 낮아지거나 혈압 강하제와 상호작용할 수 있습니다.
• 혈당 관련 질환: 나무 인삼 효소는 혈당을 조절하는 효과가 있습니다. 당뇨병이나 저혈당이 있는 사람이나 당뇨병 약물을 복용하는 사람은 나무 인삼 효소를 섭취하기 전에 의사와 상담하세요. 혈당이 너무 낮아지거나 당뇨병 약물과 상호작용할 수 있습니다.
• 임신, 수유 기간: 임신 및 수유 기간에 나무 인삼 효소를 섭취하는 것이 안전한지에 대해 충분한 연구가 이루어지지 않았습니다. 걱정이 되는 분들은 임신, 수유 기간에는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
• 수술 전: 나무 인삼 효소는 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으니 수술 전에는 나무 인삼 효소를 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 출혈이나 합병증을 일으킬 수 있습니다.

나무 인삼 효소는 건강에 좋은 효능이 많은 건강식품이지만 개인의 체질이나 상황에 따라 다르게 작용할 수 있으므로 섭취 전에 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.

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