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푸룬

  • [ 푸룬 효능 ] 변비 예방에서 항산화 효과까지

    [ 푸룬 효능 ] 변비 예방에서 항산화 효과까지

    말린 자두로 만든 맛있는 푸룬, 우리 몸에 참 좋다는 이야기는 많이 들어보셨을 텐데요. 수 세기 동안 음식이자 약으로 사용되어 왔는데 실제로 우리 몸에 어떤 효과를 주는지, 어떻게 섭취해야 하는지 알고 계신가요? 푸룬이 어떻게 만들어지는지, 푸룬 효능에는 어떤 것이 있는지, 주의해야 하는 점이 있는지 등을 아래에서 자세히 알아가시기 바랍니다. 푸룬이란? 푸룬은 신선한 과일로 먹기보다는 말리기에…